高三补课(5)、国防教育菜谱








星期日2019.8.25





绿豆粥花生浆五香鸡蛋鲜肉包子紫苕馒头炝莲白丝红油豆乳
红烧狮子头榨菜肉丝蒜泥上海青带丝鸡汤水果

三鲜什锦鱼香碎滑肉白油冬瓜金针菇肉丝汤


夜宵酸梅汤海绵蛋糕












星期一2019.8.26





青菜粥绍子米线白水蛋果酱花卷尖椒豆豉藠头
豆豉鱼仔姜炒肉香辣土豆丁番茄蛋汤水果

水煮肉片豆干肉丝干煸花菜白玉白菜汤


夜宵牛奶豆沙包












星期二2019.8.27





山药瘦肉粥花生浆茶叶蛋肉松卷枣泥蛋糕香葱花仁香辣大头菜
酸汤肥牛鸡菇肉片茄汁蒸蛋小白菜肉丸汤水果

香菇元子肉丝刀削面红椒炒豆芽紫菜黄瓜汤


夜宵红豆汤黄金切片












星期三2019.8.28





八宝粥玉米粥五香鹌鹑蛋芽菜肉包奶油馒头油炸花生米豆腐乳
玉米炖排骨麻辣肉片泡椒魔芋酸菜粉丝汤水果

火锅冒菜青笋肉丝蒸南瓜黄瓜番茄汤


夜宵花生浆椰丝面包












星期四2019.8.29





玉米糊蔬菜粥五香鸡蛋葱油饼草莓花卷炝炒瓜丝红油萝卜干
咸烧白宫爆肉丁红油豆花平菇肉块汤水果

香酥鸭打卤面番茄炒蛋大骨豆腐菜汤


夜宵牛奶烧麦












星期五2019.8.30





红苕粥鸡汤面白水蛋黄金小馒头五香花仁香辣带丝
东坡肘子熊掌豆腐香葱土豆泥雪豆带丝汤水果









注:菜品会根据实际情况稍作调整


2019年08月25日

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